みつばとしそのおにぎり

子供たちも大満足！鮮やかな彩りが食欲をそそる

309kcal

5分　

みつば（5mm程度に切る）・・・1/4袋
赤しそふりかけ・・・小さじ1
プロセスチーズ（5mm角に切る）・・・20g
温かいご飯・・・茶わんに軽く2杯

みつばは、沸騰したお湯で１～２分ボイルし、ザルにあげて水気を切っておきます。

ボウルに①のみつばと赤しそふりかけ、プロセスチーズを入れて混ぜ合わせます。

温かいご飯に②を加えて混ぜ合わせたら、おにぎりを握ります。

お好みで、醤油をほんの少し加えたり、海苔で巻いたりしてオリジナルのおにぎりをお楽しみください。

みつばは、先にゆでてから小さくカットしても OKです。色どり、香りともにお楽しみいただけるおにぎりです。チーズのアクセントが食欲をさらにそそります。

みつばレシピ