みつばができるまでみつばの歴史・栄養素水耕栽培について
会社概要・アクセスマップ事業沿革栽培管理新着情報

みつばレシピ

recipe

ひと手間でぜいたくがゆ

みつばと鮭がゆ

353kcal

5分 

みつば(5mm程度に切る)・・・1袋
レトルトがゆ・・・1人前
鮭フレーク・・・50g
ごま・・・大さじ1
白だし(無ければ醤油)・・・小さじ1

フライパンを熱し、中火でみつばをから炒りします。
みつばがしんなりしたら鮭フレークを加えて軽く炒め合わせ、仕上げに白だし、ごまを加えて炒めます。
器に温めたレトルトがゆを盛り、②をのせたら出来上がりです。
お好みで、唐辛子や他の野菜などを加えても美味しくお召し上がりいただけます。

今回はレトルトがゆに合わせていますが、みつばと 鮭をふりかけ風に仕上げていますので、お弁当や御 飯に振りかけたり、玉子焼きに混ぜたり、様々な用 途でお使いいただけます。 レトルトがゆも、白がゆだけでなく、卵がゆなどに も相性抜群です。

 
 
 
Copyright© 大久保園芸 All Rights Reserved.