みつばとレタスのサラダ

ビニール袋でシャカシャカ簡単サラダ

17kcal

5分　

みつば（3cm程度に切る）・・・1袋
レタス（食べやすい大きさに切るかちぎる）・・・1/2個
塩昆布・・・30g
ミニトマト（飾り用）・・・2〜3個

大きめのビニール袋にトマト以外の材料を入れ、袋の口の方をしっかりと閉じて袋を振ったり、もみながら全体をなじませます。

器に盛ったら出来上がり。 ※ビニール袋に入れたまま、５～１０分程味をなじませますと、より一層美味しくお召し上がりいただけます。

お好みで、季節の野菜やごま、削り節等を加えてお楽しみください。

子どもさんでもできる、超簡単レシピです。塩昆布の代わりに市販のドレッシングなどを利用して、お好みの味をお楽しみください。

みつばレシピ